便血是痔疮的主要症状◎Ⅰ期内痔属于初期⊕其出血较多≌Ⅱ期内痔属于中期◎其出血可多可少〓临床上∴Ⅰ和Ⅱ期内痔病人是最多的△由于ⅠⅡ期内痔症状较轻♀极易被患者忽视或采用保守治疗★久而久之▽随着失血量的增加♀患者出现面色苍白乏力头昏虚弱记忆力下降甚至眼花耳鸣久坐久蹲后突然站起可致虚脱或昏厥食欲下降腹胀下腹浮肿等严重的贫血症状♂
∞○ 痔.康.安 我的自述○∞
一天□一个胆大的痔疮竟神不知鬼不觉的长到了我的屁屁上◆但凡是有一点碰到它§就会有钻心的疼痛€因为痔疮的位置♀我坐也不是♀站也不是☆
另外因这小小的痔疮○我的生活也发生了很大的变化〓一日三餐吃的很素┅酸辣的又不能吃≌一天到晚也只是在床上趴着看电视Θ很久才活动≒之后想着出去走一走≒呼吸一下新鲜空气≌于是走的远了些▽不知怎的¤痔疮突然疼痛起来☉走不回去了¤我只好打电话给朋友▽
有的时候发现有痔疮也不是那么可恨╬可以用休息的时间多看看书〓继续学习Θ在家里还能过着"衣来伸手饭来张口"的生活∞于是∞在我痔疮期间体重持续增长┅
但痔疮并不是没有"天敌"的≒我是偶然间发现了【 痔.康.安 凝胶】∴我是在【 痔.康.安 官.网 】买的≒可以百 度搜"【 痔.康.安 官.网 】"就能找到o也可以加他们的 v信（zhikangan）了解□每次清洁后涂抹╬再加上我饮食清淡▲痔疮好的快些∷一个月后√痔疮在我不知情的情况下走了▼我的娱乐和饮食生活又再次归来了♂
于是≡我和痔疮的故事也到此结束了o
患者可以适当地做以下这几种运动：
痔疮是很容易产生并且加重的§如果大家长期不引起重视√会引发其他更难治的肛肠类疾病≌因此尽快祛除痔疮☉既获得身心健康♂又避免了并发症的隐患￠【 痔.康.安 凝胶】为中医传承配方⊙可百度搜 痔.康.安 了解★草本精华※营养肛周※形成光滑保护膜▼促进静脉血流通畅⊕逐步消除痔疮源☉同时解毒消炎、去腐生肌╬愈合病患部位伤口◇
1、提肛运动¤
全身放松●将臀部及大腿用力夹紧﹌配合吸气〓舌舔上腭☆同时肛门向上提收●像忍大便的样子〓提肛后稍闭一下气不呼￠然后配合呼气★全身放松▇每日早晚两次●每次做十几下≡
2、举骨盆运动∴
仰卧屈膝▇使脚跟靠近臀部⊕两手放在头下∴以脚掌和肩部作支点￠使骨盆举起◆同时提收肛门▇放松时骨盆下放Ψ熟练后♀也可配合呼吸♂提肛时吸气∴放松时呼气⊕此法每日可坚持做1～3次⊕每次20下☉
3、旋腹运动Ψ
仰卧♂两腿自然伸展〓以气海穴（脐下一寸处）为中心○用手掌作旋转运动；逆时针旋转20～30次▼顺时针旋转20～30次€先逆后顺旋转♂
预防痔疮的复发的方法：
1、尽量不久坐∴久立▽别让血流滞于肛门⊕
2、便后泡温水30分钟※一方面清洁Ψ一方面促进血液循环⊙
3、运动(至少15分钟≒汗出时避风￠持之以恒)可促进血液循环∞
4、痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣∞如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病√所以痔疮患者要注意饮食卫生♀避免暴饮暴食▽节制或不吃辛辣刺激性食物★多吃蔬菜、水果≌多饮开水♂含有纤维素多的蔬菜◆如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增加肠蠕动⊕对习惯性便秘者※更为适合♀
5、对于控制痔疮出血￠要想从根本上去除病患o还是应该尽早接受治疗Ψ例如可以尽早使用【 痔.康.安 凝胶】Ψ 痔.康.安 是专业治疗痔疮的Ψ可百度搜 痔.康.安 了解▲因为痔疮长期出血会引发贫血、肛周脓肿、肛瘘等一系列并发症Θ所以尽早接受治疗才能尽早康复∞目前痔疮的治疗方法很多≈患者们可以根据自己的病情选择适合自己的方法▲对症治疗≌
6、老年患痔♀可常服黑芝麻、蜂蜜等物♂以保持大便通畅★
“如果他几天不大便也不管┅大便就拿着报纸看半个小时▲坐就几个小时不起身走动●神仙都难帮他☆”他称￠有的人爱坐在座厕上边看报纸边大便▲腹腔压力大∴肛门下坠∷长期静脉曲张就易长痔疮▼长站和长坐都是不好的生活习惯⊙这两类人更容易得痔疮☉
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新京报快讯( 何强)今日(11月23日)从司法部获悉，为了给民营企业发展提供法治保障，司法部近日发布意见指出，要防止执法部门对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
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据了解，此次司法部出台的《关于充分发挥职能作用为民营企业发展营造良好法治环境的意见》，主要围绕减轻民营企业负担、解决民营企业发展难题、营造公平竞争环境等方面，提出了加快推进相关法律法规立改废释、严格规范公正文明执法、创新拓展公共法律服务、引导民营企业依法经营依法治企等4个方面20项具体措施。
确立“法无禁止即可准入”原则 加快相关法律法规修改制定注意到，意见对民营企业在是市场准入、产权保护、投融资等方面遇到的问题，做了明确规定。
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意见指出，要重点围绕民营企业在市场准入、产权保护、投融资、公平竞争等方面遇到的困难问题，确立民营企业“法无禁止即可准入”原则，加快推动修改制定相关法律法规。进一步落实民营企业的投资主体地位，全面保护民营企业物权、债权、股权、知识产权等各种类型的财产权。
此外，意见要求要充分保障民营企业平等获取投资补助、贴息等政府投资资金，有效缓解民营企业融资难融资贵，实现各类市场主体诉讼地位平等、法律适用平等、法律责任平等，保障民营企业与其他市场主体公平竞争。通过立法加强政府政务诚信建设，确保政府守约践诺，防止随意违约毁约、“新官不理旧账”等问题。
对于不利于民营企业发展的法律法规和规范性文件，意见称要全面清理，在2018年年底前集中清理现行法律法规和规范性文件中有悖于平等保护原则、不利于民营经济发展的，及时予以废止或者调整完善，打破各种各样的“卷帘门”“玻璃门”“旋转门”。
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意见要求要进一步加强法规规章备案审查，及时纠正有悖于保护民营经济的法规规章规定，积极为民营企业发展提供平等法治保障。
防止执法部门对民营企业采取简单粗暴“一刀切”。
对民营企业合法权益保护问题，意见也作出明确规定。
意见称，对民营企业和人员的一般违法行为，慎用查封、扣押、冻结等措施，大限度降低对涉案企业正常生产经营活动的不利影响。依法必须采取查封、扣押、冻结措施处置涉案财物的，必须严格区分个人财产和企业法人财产、区分违法所得和合法财产、区分涉案人员个人财产和家庭成员财产，结案后及时解封、解冻非涉案财物。
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意见要求要公平公正执法，全面推行行政裁量权基准制度，细化、量化行政处罚标准，坚决摒除随意检查、多重检查、重复处罚等执法歧视行为。
对于文明执法问题，意见称，凡无法律依据的，一律不得开展执法检查，严防执法扰企。切实防止一些部门在执法中对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，可以通过说服、建议、协商等手段解决的，要以教育为主，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
对民营企业投诉举报的“乱执法、随意执法”问题，意见要求必须及时查处，做到有错必究，对有关责任人员依法问责。
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今年年底前 率先在司法行政系统取消不必要证明事项注意到，此次出台的20条措施还要求要推进各地区各部门进一步简政放权、精简审批事项，激发民营企业经营活力和发展动力。
意见称，要组织做好证明事项清理工作，对民营企业在法律服务网“群众批评－证明事项清理投诉监督”平台反映的问题、提出的批评意见，及时督促有关地方和部门抓紧取消违法设定的证明事项，切实避免民营企业办事难、办事慢、多头跑、来回跑、不方便等问题，对于普遍性问题，及时通过法定程序从制度上加以解决坊惮堤鲲番卡量靡诊末峭椤亨鬲铕迪胃锢糈跆。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！